Transgénérationnel

Explorer les mémoires familiales pour se libérer et se réapproprier sa vie

Aurélie Schoenfelder, thérapeute psycho-corporelle, art-thérapeute et formée à la psycho-généalogie à Saint-Genis-Laval et dans les Monts du Lyonnais, vous accompagne

Nous portons tous, parfois sans le savoir, les traces émotionnelles, les blessures ou les schémas de nos ancêtres. Ces mémoires familiales peuvent influencer notre manière d’aimer, de réagir, de choisir, voire de tomber malade. La psychogénéalogie, ou thérapie transgénérationnelle, propose d’explorer cet héritage invisible afin d’en prendre conscience, de le comprendre… et de s’en libérer. 

« Ce qui est important, c’est la façon dont l’auteur de cet arbre « fantasmatique » perçoit les personnages et les liens qui les unissent et qui le lient à ses ascendants et collatéraux et à leurs rôles. Ce sont même parfois les blancs, les trous de mémoire de la famille qui en disent long et ce qui a été « rayé » de la mémoire familiale. » Le terme psychogénéalogie a été initié par la psychanalyste Anne Ancelin Schützenberger dans les années 1980.

Mon approche : entre conscience et transformation

Lors des séances, nous retraçons ensemble votre arbre familial à travers un génosociogramme, extension du génogramme, établi de mémoire, qui relie les événements, les dates, les émotions et les liens entre les générations. Cette exploration permet de mettre en lumière les phénomènes de répétitions, les loyautés invisibles, les deuils non résolues, les maladies ou encore les secrets familiaux qui peuvent encore agir en vous.

Ce travail est ensuite approfondi par une recherche généalogique détaillée, fondée sur les documents et archives officielles, couvrant jusqu’à sept générations lorsque cela est possible.

Mais la prise de conscience n’est qu’une première étape : je vous accompagne ensuite à travailler ces mémoires à travers d’autres outils complémentaires, selon vos besoins :

• approche psychocorporelle (écoute du corps, ancrage, exploration des limites, respiration, mouvement libératoire, régression, rêves éveillés…)

• art-thérapie (dessin, collage, écriture, modelage, expression créative)

• danse-thérapie (libération du corps et des émotions par le mouvement)

Ainsi, la parole, le corps et la créativité s’unissent pour transformer les prises de conscience en véritable chemin de guérison.

Un accompagnement en plusieurs étapes

La thérapie transgénérationnelle s’inscrit dans un processus sur plusieurs séances. Chaque rencontre approfondit la compréhension de votre histoire familiale, et vous permet d’avancer à votre rythme, avec douceur et respect. Au fil des séances, vous pourrez :

• mieux comprendre les liens entre votre histoire et celle de vos ancêtres,

• vous libérer de schémas répétitifs,

• accueillir vos émotions et votre histoire autrement,

• et retrouver plus d’autonomie, de paix et de liberté intérieure.

Une approche pour se relier et se réconcilier

Explorer son arbre généalogique, ce n’est pas remuer le passé : c’est se relier à sa lignée pour y puiser une nouvelle force de vie. Reconnaître ce qui a été vécu, c’est déjà commencer à guérir. Parfois, la simple mise en lumière, le fait de “voir autrement”, suffit à ouvrir un espace de transformation.