Ateliers adultes : danse libre et approche psychocorporelle
Saint-Genis-Laval, Francheville et ailleurs
Les ateliers collectifs de danse-thérapie et d’approche psychocorporelle s’adressent aux adultes – femmes et hommes – qui souhaitent explorer leur monde intérieur, transformer leurs émotions, leurs blessures ou leurs schémas répétitifs, et se relier à leur force de vie.
À travers le corps en mouvement, la danse libre, la respiration consciente et l’acte créatif, chacun est invité à écouter ce que le corps exprime, à mettre en lumière ce qui l’habite, à mieux se comprendre et à se reconstruire.
Pourquoi participer à un atelier de danse-thérapie et d’approche psychocorporelle ?
Se reconnecter à son corps et à ses sensations
Retrouver la présence, le souffle et l’ancrage à travers le mouvement. Le corps devient un guide, un espace de connaissance et de transformation intérieure. La danse intuitive et le travail psychocorporel permettent de libérer les tensions, apaiser le mental et retrouver le plaisir d’exister.
Sublimer ses émotions par l’acte créatif
Par le mouvement corporel, l’écriture, les arts plastiques ou les rituels symboliques, il s’agit de transformer les émotions et les blessures en matière vivante et créatrice. La création devient une voie de libération émotionnelle et d’émergence de soi.
Explorer le lien entre l’art, le sacré et les archétypes
Ces ateliers invitent à réveiller ses ressources profondes à travers le langage du corps, des symboles et des archétypes.
Chaque geste, chaque mouvement devient porteur de sens et reliant à quelque chose de plus grand que soi.
Vivre la force du collectif
Porté·e par la présence bienveillante du groupe, par mon accompagnement psychocorporel et « artistique », et parfois par la vibration d’une musique en direct, chacun·e trouve son propre mouvement intérieure, sa place et son rythme unique, dans le collectif.
Ces ateliers ne demandent aucune technique artistique.
Il ne s’agit pas de « faire beau », mais de vivre une expérience sensible et transformatrice.
Informations pratiques
Lieux des ateliers
Francheville – aux Grandes Terres / Saint-Genis-Laval – dans mon cabinet (25 m²), au cœur de l’Ouest Lyonnais / Autres lieux ponctuels dans le Rhône et la Loire
Formats proposés
- Stages thématiques : inscription à l’unité
- Cycles collectifs : engagement sur plusieurs séances pour un travail en profondeur
Découvrez ici tous les ateliers et stages !
Particularités
- Parfois accompagnés par un musicien en direct, pour soutenir le mouvement et la vibration.
- Collaboration possible avec d’autres professionnels du soin selon les thématiques.
- Ouverts à toutes et à tous, sans pré-requis artistique. Un appel téléphonique préalable est proposé si nous ne nous connaissons pas encore.
