Cycle Danse intuitive – Danser le Vivant dans les Monts du Lyonnais

 Et si votre corps devenait un espace d’écoute, de liberté et de création ?

Depuis longtemps, la danse fait partie de ma vie. Pourtant, je me suis souvent sentie à l’étroit dans les chorégraphies, les pas à reproduire ou les mouvements à exécuter « correctement ». Très tôt, quelque chose en moi aspirait à autre chose : une danse plus libre, plus instinctive, où le mouvement naît de l’intérieur plutôt que d’un modèle à suivre. Au fil des années, cette intuition est devenue un véritable chemin.

Je me suis formée à l’art-thérapie, puis à la danse-thérapie, convaincue que le corps possède une intelligence profonde et qu’il peut devenir un formidable espace de transformation lorsque nous lui donnons la possibilité de s’exprimer. Mon parcours m’a également amenée à explorer la danse libre, la danse contact, le théâtre, la poésie, la danse contemporaine, les pratiques corporelles sensibles et le mouvement intuitif. J’ai progressivement enrichi cette approche par la créativité, les espaces de parole, les cercles de partage, les symboles, le lien à la nature et l’expression artistique, autant de chemins qui permettent de rencontrer l’être dans toutes ses dimensions.

Aujourd’hui, je poursuis cette exploration en me formant à la Danse de l’Être®, une approche qui m’inspire profondément. Fondée sur l’énergie de vie et sur l’unité du corps, de l’âme et de l’esprit, elle crée un pont entre les traditions, la danse, l’art-thérapie et les danses sacrées. Elle invite chacun à retrouver une danse libre, authentique, comme une expression naturelle de ce qu’il est profondément.

Pour moi, la danse est avant tout un espace de liberté. Un espace où l’on peut se laisser inspirer par la nature, les symboles, l’imaginaire, nos ressources intérieures, nos émotions et notre élan de vie. Un espace où il n’y a rien à réussir, rien à prouver, mais simplement à être. La créativité et la poésie ouvrent une porte vers notre monde intérieur, en offrant un langage sensible, symbolique et universel, accessible à toutes et à tous.

C’est dans cet esprit qu’est né ce cycle : Danser le Vivant.

Non pas un cours de danse, mais un espace d’exploration où chacun est invité à écouter son corps autrement, à retrouver son mouvement propre, à développer sa créativité, à accueillir ses émotions et à se relier à lui-même dans un cadre bienveillant, libre de tout jugement.

Je ne transmets pas une manière de danser. J’ouvre un espace où chacun peut rencontrer sa propre danse.